Melatonin Pura 30 microtabletas

Modo de empleo:

Se aconseja tomar 1 microtableta al día con abundante agua. El efecto beneficioso que auyda a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño se obtiene con una ingesta mínima de 1 mg de Melatonina poco antes de acostarse. El efecto beneficioso para aliviar la sensación de desfase horario se obtiene con una ingesta mínima de 0,5 mg que debe tomarse poco antes de acostarse el primer día de viaje y unos cuantos días después de la llegada al lugar de destino.